Как заметить маньяка до того, как он к тебе приблизится: урок по самозащите

Наш тренер — Лия Панцалашвили, единственный в России эксперт по самозащите для женщин, инструктор Московского центра крав-мага, уверена: чтобы суметь постоять за себя, важно развивать внимательность.